Uncategorized

milomir-boxning-3

Dagens pass

sites/default/files/milomir boxning 3.jpg

 

Boxningsträning är en jätte bra träningsform som tränar hela kroppen, många tror att man bara tränar armar och olika slag men fotarbetet är minst lika viktgt! Dagens träning vart blandat med boxning och styrketräning. 

kost5

Tips på kryddor

sites/default/files/kost5.jpg

 

Jag är helt såld på att mixa med olika kryddor till maten! Just nu använder jag Chili Explosion och Five Peppers tilsammans med havssalt, basilika, oregano och lite rosmarin. Perfekt att ha som krydda till kykling tilsammans med några färska citroner!