
Varför tränar vissa regelbundet och fortsätter träna medan andra inte lyckas hålla i sin träning? Kan det vara en framgångsfaktor att man tycker att träningen man gör faktiskt är rolig!?

Varför tränar vissa regelbundet och fortsätter träna medan andra inte lyckas hålla i sin träning? Kan det vara en framgångsfaktor att man tycker att träningen man gör faktiskt är rolig!?

Under helgen var vi till Romme Alpin och åkte skidor med ett gäng vänner. VI älskar utförsåkning och Romme har en jätte rolig Juniorpark som har en massa olika hopp och typ en ”åkbana” som har massvis med kurvor som är så kul att åka i! Jag önskade att jag vågade lite mer i hoppen men jag vågar inte riktigt ta sats, däremot kör Milomir så det rycker!
[video:https://youtu.be/gkTas-9jc-g width:600 height:800]
Förra veckan hade jag och Andreas (kollega och tränarkollega) ett prova på pass i MMA på vår träningsklubb Nova MMA. Det var super roligt och se att alla våra kollegor på Jobbcentrum tog ett stort kliv utanför deras comfortzone!! Se bara på filmen 🙂

Kvällens snacks efter träningen fick bli i Italiens färger (och smak) när vi snacksade på lite gruka, spetspaprika och motzarella med havsalt och olivolja på. Självklart har vi även ätit annan kvällsmål efter träningen men gröt är inte så snyggt på bild 😉 Vad brukar ni snaska på?

Ikväll instruerade jag på mitt onsdagspass, Thaiboxningspass på Nova MMA! Helt fantastiska elever och en grym klubb över lag! Ikväll var vi ca 30 stycken fighters som var nere och tränade på passet 🙂
Efter passet idag som vi körde på BK Rapid boxningsklubb var vi helt slut i kroppen, ett riktigt bra pass och det känns skönt att vara tillbaka efter influensan! Nu kör vi på 🙂

Foto av: Aleksandar Petrovic