Ett nytt set av träningskläder körde jag med i veckan! Måste bara tipsa om träningsskor från Asics, de är så grymt sköna! Hittade de på bilden på vår semester, de är helt grå. Jag tänker använda de när jag kör högintensiv intervallträning på MMA Fitness som innehåller många olika moment av både hopp, träning med vikter, olika stegövningar, rodd, cykling mm. De får även följa med till gymmet för att löpträna och köra styrketräning. Träningsbyxorna kommer från DKNY (Donna Karan New York) och linnet från Adidas.
Under veckan har jag hunnit köra två HIIT pass (högintensiv intervallträning)i måndags och i torsdags, ett pass med Corestyrka i onsdags, ett styrkepass på gymmet i fredags och ett boxningspass under lördagen. Jag är nöjd med träningsveckan som var meh jag fick inte ihop det till att köra ett endaste Crossfit pass! Hoppas jag kan få till det och köra det under veckan som kommer!
En bild från uppvärmningen på ett HIIT pass på MMA Fitness, vi gör en övning för magmusklerna.
Nu laddar vi om för en ny träninsvecka!