Hej hopp! VIlken vecka det har varit, ett enda träningspass har jag fått till. Men det är helt okej det med! Ibland behöver man prioritera vila när kroppen eller knoppen behöver det, inte konstigare än så egentligen.
Hej hopp! VIlken vecka det har varit, ett enda träningspass har jag fått till. Men det är helt okej det med! Ibland behöver man prioritera vila när kroppen eller knoppen behöver det, inte konstigare än så egentligen.
Nu längtar jag till att komma igång igen med träningen och träna regelbundet. För mig som har tränat regelbundet så många år känns det som en mindre evighet att inte träna på nästan tre veckor!! En vecka var jag i Stockholm med jobbet på utbildning, förra veckan hade jag så mycket att göra så jag fick prioritera om, och denna vecka har jag kännt mig lite låg men ändå känner jag mig på gång tillbaka till rutinerna. I måndags tränade jag mitt första pass och fick en enorm träningsvärk efteråt och ont i ena nyckelbenet, hade väll gjort något tokigt på träningspasset antar jag! Men nu är det snart dags igen för ett till pass och imorgon och på lördag blir det till att träna på gymmet!
Snart är det även lite ledighet och det ser jag verkligen fram emot! Tror det gör ganska mycket nu när det är mörkt ute, jag behöver lite sol!