
Vilken fantastisk utbildning det var på Sports Club Education i träning för gravida.
Jag är supernöjd och det har varit två riktigt bra dagar. Den bästa känslan är ändå när jag gått en utbildning och känner mig upprymd efteråt, massvis med nya tankar, idéer, visioner och energi! Jag kommer definitivt komma tillbaka till Sports Club Education med, riktigt bra föreläsare och superkunnig och inspirerade.

Vi pratade även mycket om själva coachningen som vi som tränare arbetar mycket med i vår vardag. Hur viktigt det är att stötta varandra vi som arbetar inom hälsa men även på vilka olika sätt vi arbetar med våra kunder som söker sig till oss. Coachning arbetarvi med jätte mycket och det är något jag hela tiden försöker utveckla mig i. Förutom min roll som tränare och hälsopedagog arbetar jag dagligen med coachning och MI (Motiverade samtal) i mitt arbete som arbetsspecialist och då jag arbetar med livstilsfärändringar.

Här har vi ett fall där vi tränar på varandra, det var en bra grupp med kvinnor och män och vi hade många olika magar att studera då några hade fött barn tidigare, några hade haft fler, visa hade inte fått barn, några hade lätta graviditeter och förlossningar och några väldigt komplicerade. Det som även gav mig otroligt mycket var att få nätverka med andra inom samma bransch och byta kontakter inför framtiden.

Corestyrka med Gianna