Hej bloggen! Jag har varit så ambivalent till att blogga på senaste tiden. Vissa dagar vet jag inte vad jag ska blogga om och andra dagar har jag massor med saker jag vill dela. Men lilla E har tagit den mesta tiden faktiskt och då jag både arbetar 25% och driver Corestyrka blir det en hel del andra saker jag prioriterat bort. Det har även varit bloggen.
Men nu är jag tillbaka för hundrasjuttioelva gången. Hoppas du fortfarande hänger kvar här!
Tiden går så fort när man har barn alltså. Jag börjar förstå de nu. Dagarna springer ju förbi och ibland hinner jag inte ens göra hälften av det jag önskat. Men nu har det gått jävligt bra alltså! Denna veckan har jag till exempel tränat 2 pass själv och tränar med kunder 2 pass, och det är ju bara tisdag!!
Jag tror att nyckeln till att hålla i något över tid är att man slutar förhandla med sig själv. När det kommer till träning tillexempel, hur ofta känner man efter om man verkligen vill gå och träna eller inte. Och hur många gånger av dem väljer du att stanna hemma och mysa i soffan? Oftast så vinner man ju inte den förhandlingen och väljer att gå och träna ändå även om det känns överjävligt. Jag brukar dra liknelsen om att gå på toaletten. Du stannar ju inte upp under dagen och förhandlar med dig själv om du ska gå på toaletten nästa gång du har behov. Du bara gör det eftersom det är just ett behov. Man får se träningen lite likadant.
Så sluta förhandla med dig själv nu!