Tränade tillsammans med Madde på nya anläggningen idag på Munktellbadet där Actic har sin tredje anläggning här i stan. Jag tyckte det var väldigt trångt i gymmet och dåligt med yta till fria vikter. Alla gillar ju olika saker och jag gillar stora ytor med mycket valmöjligheter till att träna med fria vikter och kunna använda olika redskap som tillexempel kettlebell mm.
Vi tränade mycket på teknik idag i styrketräningen och att verkilgen sätta varje övning tekniskt för att sedan kunna öka viktmässigt. Det är väldigt kul att gå igenom tekniken i varje övning och känna att man gör rätt!