Vissa dagar är bättre än andra, så upplever nog vi alla det ibland. Men det vi kan fundera på är om vi ska lägga vårt största fokus på de dagar som är mindre bra eller på de dagar som är bättre än normalt? Vi tycker det är mycket bättre att du lägger fokus på det bra dagarna och verkligen funderar över varför du anser att dagarna är bra, kan det ha att göra med att din sinnesstämning är bättre dessa dagar? Eller har det med andra saker att göra, som tillexempel att man inte behövt stressa, allt har rullar på med rutiner eller något annat?
Tror du att vår sinnesstämning kan ha något med det att göra?
Har du bestämt dig redan från den stunden du vaknade på morgonen att det är en bra dag idag? Prova med att bestäm dig redan innan du går och lägger dig ikväll eller i morgon, att när du vaknar i morgon kommer det vara en jätte bra dag, det kommer vara en riktig toppendag, allt kommer gå bra och vara roligt. Och även när du vaknar kan du säga högt till dig själv, idag är en bra dag!
Sen provar du en annan dag med att bestämma dig redan när du går och lägger dig att i morgon när du vaknar kommer det vara en riktigt jävlig dag, en hemsk dag och jätte tråkig dag och allt du gör kommer gå så jäkla dåligt. Så säger du samma saker till dig själv när du vaknar på morgonen .
Vi undrar om du kommer märka en förändring! Vi lägger mycket fokus på att vakna och säga att det bli en bra dag! Så i morgon kommer bli en toppendag för dig! Ha en superbra fredag, en härlig, rolig och en riktigt trevig fredag !