Första löpningen utomhus är gjord! Det är så mycket jobbigare att springa utomhus än inne på ett löpnad tycker jag. Men det är nog dags för mig att fixa ett par nya löparskor då jag kände att jag fick ont i smalbenen under löpningen, att springa på asfalt är en helt annan grej än att springa på band eller grus. Jag har tränat löpteknik inne nu ett tag men nu är det dags att ge sig ut, det är myket roligare att springa ute när det är fint väder 🙂 Efter löpningen stack jag ner till Milomir som körde boxning och gjorde ett par styrkeövningar. Vi får se hur det känns nästa gång jag ger mig ut på en tur!