Detta inlägg innehåller reklamlänkar När en inte kan bestämma sig! Jag har sätt många händer…
VECKANS LISTA
VEKANS STATUS Denna vecka har jag mått riktigt bra. Jag mår som oftast riktig bra…
Frysta vindruvor – som isglass!
Hej! Nu ska du få ett tips från mig som jag precis testade och tyckte…
Dagens styrkepass
Dagens styrketräningspass för dig som fortfarande lyfter lite vikter. Börja med att göra ett par…
10 tecken på att du dricker för lite!
Bästa drycken genom alla tider – VATTEN! Nödvändigt för allt känt liv. Människokroppen består till…
VECKANS LISTA
VECKANS MÅENDE Bra! Inget Corona än så länge! Jag hade en super härlig helg med…
Shape U Up med I podden som du kan lyssna på här
Hej vänner! I måndags förra veckan släppte vi ett avsnitt av podcasten Poddjuntan Snackar Livsstil…
Veckans träning
Här kommer veckans träningslista V 10 VECKANS TRÄNINGSPASS: Måndag: Styrketräning där jag la fokus…
Nyfiken på vårens väskor
Här sitter jag och funderar och är nyfiken på framtiden, vad som är planerat och om…
Perfekt mellanmål!
Ett perfekt mellanmål som är gott och enkelt att göra! Vi pratar om stekt äpple…
PARTNERINNEHÅLL