

Boxning, boxning och mera boxning är det som gäller just nu! Efter varje boxningspass kör jag olika styrkeövningar, allt för boxningen. Idag var det bänkpress och triceps som fick arbeta. Hela veckan kör jag boxning och under helgen blir det rena intervallpass eller ett styrketräningspass. Gianna var ute och löptränade idag och efteråt kom hon förbi för att vara med på styrkeövningarna. Det är alltid kul att träna tillsammans!
Corestyrka med Gianna