



Ikväll körde jag och Madelene ett Bodypump pass med bästa Nina som instruktör som utbildar till bodypumpinstruktör! Det är ett grymt bra pass och Nina informerade att det är 800 repetetioner under passet, hur galet är inte det! Men man tränar igenom hela kroppen och kör en muskelgrupp per musiklåt. Nu är jag helt slut och kommer förmodligen ha världens största träningsvärk i morgon 🙂
Corestyrka med Gianna