Ikväll tränade jag tillsammans med Madde, i gick på vår vän Ninas pass på Nordic Wellness. Idag var det ett kombopass med först 30 minuters spinning, sedan 30 minuters Budypump. Spinnig har ag inte gjort på sjukt länge och jag mins hur omt i baken jag hade efter att ha kört ett helt spinningpass 🙂 Det var ett grymt pass och jätte jobbigt men roligt. Precis som det ska vara!
Ikväll tränade jag tillsammans med Madde, i gick på vår vän Ninas pass på Nordic Wellness. Idag var det ett kombopass med först 30 minuters spinning, sedan 30 minuters Budypump. Spinnig har ag inte gjort på sjukt länge och jag mins hur omt i baken jag hade efter att ha kört ett helt spinningpass 🙂 Det var ett grymt pass och jätte jobbigt men roligt. Precis som det ska vara!
Efter spinnignen var det 30 minuter Bodypump. Jag gillar verkligen Ninas bodypumppass och det är så sjukt jobbigt att arbeta med stången hela tiden, utan någon längre vila. Kan inte säga mer än att träningsveckan hittills har känts fruktansvärt bra, nu är det bara att hålla tummrna att det håller i sig!