Idag hade jag ett event med Prosecco Pilates!
Det är verkligen kul att ha event och idag gjorde vi en klass med Prosecco. Du håller alltså i ett glas under pilates klassen. Sedan tar du lite sippar under övningarna. Håller du dessutom kvar vid din fina hållning så blir det extra svårt att dricka från glaset och en utmaning.

Det är ett väldigt roligt sätt att umgås med och kul att göra med ett gäng vänner.

Vi bjuder alltid även på alkoholfritt alternativ. Jag själv dricker ju väldigt sällan alkohol. Under en klass dricker man oftast ett glas med bubbel. Dessutom är glaset fyllt till hälften så du kan utföra övningarna med lite marginal.

Så här kan det se ut under ett pass. Det är alltså helt vanliga pilates övningar vi gör men med ett glas med bubbel i handen. Många övningar kan vara väldigt svårt för balansen och då blir det en bra utmaning med glaset i handen.

Det blev även skönt eftersnack och räksmörgås.
En härlig lördag med andra ord!
Corestyrka med Gianna