Träningspass för helkropp

Ett träningspass för helkropp kommer här. Träningspass för hela kroppen är så skönt att göra…

67 Shares

Röda toner

Röda toner är något jag verkligen gillar just nu. Aldrig varit tokig i rött tidigare,…

29 Shares

Effektiv träning med 4 övningar

Effektivisera träningen genom att träna varierat och kombinera lyft med stora muskelgrupper med konditionsträning. Just…

50 Shares

Utmana ditt mindset

med att våga! Jag vill prata lite om ditt mindset och om att våga. Det…

33 Shares

Löpstyrka

Gårdagens Löpstyrka i kvällssolen Nicklas hade gänget igår som körde Löpstyrka och även YinYoga efteråt…

22 Shares

Golfstyrka

Jag har en nyhet att berätta! ”I samarbete med Corestyrka” Nu har vi startat med…

53 Shares

Rosa skönheter

Älska skor i färg Dessa rosa skönheter hade jag på fötterna i veckan. Jag testade…

24 Shares

Löpstyrka

Igår var första passet med Löpstyrka med Corestyrka! Vi var ca 15 personer som deltog…

24 Shares