Pokebowl är ett väldigt bra koncept till lunch. Den här fräscha Pokebowl’en åt jag till…
Utbildar mig till Medicinsk Yoga och Kundaliniyoga Instruktör
Jag går nu en kurs där jag utbildar mig till Medicinsk Yoga och Kundaliniyoga Instruktör! Det…
Ett bra pass för både styrka och kondition
Gårdagens pass på Crossfit Eskilstuna var så roligt men även jobbigt. Träningen på den nya…
Träning med Pilates och Crossfit
Ikväll tränar jag Crossfit igen. Jag har fortfarande träningsvärk från lördagens pass. Idag är det…
Kom och prova ett pass i MediYoga
Nu har vi även Mediyoga på Corestyrka studion och det är så fantastiskt skönt för…
Yogaretreat med Åsa Nyvall
Igår var jag tillsammans med Sara på yoga retreat med Åsa Nyvall på Element Spa…
Nytt jobb och nya utmaningar
Nya utmaningar är något som triggar mig och som får mig att verkligen gå igång!…
Sista dagen i Sälen
Sista dagen i Sälen var idag. Skönt att vara borta men så skönt att vara…
Mer av Sälen
Här kommer lite mer av Sälen. Vi har tre dagar kvar här, fredag, lördag och…
Recept: Tacopaj
Recept på en supergod tackopaj Kan jag laga tacopaj så kan du laga tacopaj. Jag…
