Magträning ska vara kul och för mig handlar det mycket om kontroll och att jobba…
Träna med 4 gummibandsövningar
Dagens träningspass blev detta pass, 4 övningar med gummiband som du kan träna både som…
Helgen i bilder
Helgerna går alldeles för fort. Jag hinner inte med allt jag vill göra under lördagen…
Hemmaträning – Pilates / funktionell träning 45 minuter
Här kommer ett till träningspass på ca 45 min du med lätthet kan göra hemma!…
Halvvägs in i graviditeten!
Världens roligaste nyhet!! Här kommer en första uppdatering kring vår graviditet och hur de första…
Nytt år för hudvård
Detta inlägg innehåller adlinks. God fortsättning på det nya året 2021! Så skönt att lämna…
Hemmaträning – Pilates / funktionell träning 45 minuter
Varje måndag bjuder in till ett pilatespass hemma hos dig! Jag kör L I V…
Vad är det som händer!
Älskar verkligen när man skriver ett långt och jätte bra inlägg, det första på väldigt…
Träningspass – helkropp med kettlebell
Vänner! Nu finns det ett träningspass för hela kroppen som du kör med kettlebells. Jag…
Drömkaffet
Dalgona kaffe heter den här drömmen. Så god och kall. Enkel att göra är…
